为帮助2026级新生提升人际交往能力，培育理性健康的心理素养，夯实学院心理安全防护根基，10月21日晚，医化学院“Zn-P-O-Pd”家驿站在科技综合楼328举办“启心花开”第八季系列讲座之新生心理健康教育第一课。本次讲座特邀校学工部心理健康教育与咨询中心张明波老师主讲，学院心理辅导员及2026级全体新生参加活动。

讲座现场

张明波老师以“同住屋檐下——大学生宿舍关系与人际智慧”为主题开展分享。结合大学生真实生活案例，从情感体验切入，聚焦宿舍相处这一新生高频困扰，剖析人际交往中普遍存在的 “两难”“双盲”现实困境，引导同学们懂得换位思考，接纳人与人之间的个性差异。他指出，构建和谐宿舍关系，要把握尊重差异、主动沟通、明确边界、学会共情四大关键点。同时细致讲解“非暴力沟通四步法”“共情式对话”等实操方法，建议同学们跳出对错争辩的思维定式，学会体察他人感受、清晰表达自身诉求，掌握科学的人际相处技巧。

本次讲座紧扣新生现实成长痛点，贴近学生日常实际，针对性化解新生人际交往困惑，舒缓人际相处心理压力，是学院扎实推进心理育人、抓实新生入学教育的重要一环。下一步，学院将不断健全心理健康教育工作机制，拓展心理育人活动形式与载体，持续关注学生心理动态，引导新生塑造积极阳光的心理状态，从容开启大学生活，在青春赛道上奋勇成长。