为丰富书院学子暑期生活，养成良好行为习惯，实现自我蜕变，7月20日-8月9日，心湖书院开展了“挑战21天（第一季）”习惯养成线上打卡活动，100余名书院学子积极主动参加活动。
根据前期筹备与策划，此次习惯养成活动共分为四类六组，分别为学习类（英语冲刺组、科研实验组）、运动类（蛮体明神组）、阅读类（拾书组）以及其他类（晨兴夜寐组、学习进阶组）。按照“加入挑战小组——制定挑战目标——启动自我挑战——评估挑战历程”的活动要求，各组学员们每天通过手账记录、抖音视频、读书笔记、心得体会等方式多视角、多维度立体式分享各自所学、所获、所感、所悟，以达成相互鼓励、相互监督、共同促进、共同成长、成就自我、超越自我的活动目标。
学员方圣媛表示，过去的21天她除了每天坚持用“蔡雷英语”微信公众号学习英语外，还背诵了1538个单词，观看了两部英文原声电影。尽管活动的21天已经过去，但未来还有无数个21天在等待着她……学员张栋涵表示，这个暑假是他最努力印象最深刻的一个暑假，没有了预期的空闲，每天时间安排得满满的，期间有过痛苦的挣扎，也有过放弃的邪念，但是看到团队成员的奋进，最终让自己坚持了下来！
心湖书院副院长刘贵花在与学员们交流时指出，通过此次21天的习惯养成活动，见证了大家在相互鼓励中收获的纯洁友情，在相互监督中初步养成的自觉、自律习惯。活动已达终点，但终点即起点，希望各位同学在轻嗅余温后，不忘初心，继续奋进，实现蜕变！
